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扁桃腺腫到像巨石一樣！醫師：「這三種茶」消腫最有效

Pongphitak、natalia bulatova/shutterstock

每日健康／外電編譯林宏軒

根據權威醫學網站《livestrong》指出，扁桃腺腫脹或扁桃腺炎通常是病原微生物引起的感染的結果。食用含糖飲料或乳製品會刺激扁桃腺腫脹並增加症狀。另一方面，喝茶可能有助於減輕扁桃體腺的症狀並阻止細菌和其他病原體的增殖，儘管截至2012年，沒有研究關注飲茶對扁桃腺腫脹的直接影響。如果您的喉嚨痛持續超過幾天，還是建議你去看醫生。

扁桃腺炎

扁桃腺炎是扁桃體的發言或腫脹，扁桃腺是喉嚨後部的淋巴結。根據PubMed Health的說法，你的扁桃腺可以在有害細菌和其他微生物進入你的食道或氣管之前將其過濾掉。有時你的免疫系統不堪重負或病原體的毒力太大而你的扁桃體會死於感染和發言。細菌感染是最常見的罪魁禍首，尤其是鏈球菌，但病毒感染也是可能的。扁桃體腫脹的症狀包括喉嚨痛，吞嚥困難，聲音嘶啞，耳痛，頭痛，發燒和發冷。

綠茶

根據《本草綱目》，綠茶葉中含有許多植物化學物質，其中許多被稱為黃酮類化合物，具有抗炎，抗氧化和抗菌作用。許多研究表明，綠茶有助於對抗心血管疾病。疾病和修復受損和發炎的組織，雖然黃酮類也有效殺死細菌。根據2007年發表於《分子營養與食品研究》的文章，綠茶提取物對所有測試的茶具有最強的抗菌活性。這表明，如果腫脹是由感染引起的，喝綠茶可能有助於減輕扁桃體的腫脹，儘管截至2012年，沒有研究支持這種說法。

紅茶

紅茶葉中還含有有益的黃酮類化合物，但它們特別富含單寧。單寧往往具有乾燥作用，因為它們可以減少粘液的產生，這有助於減少由扁桃體炎引起的咽喉後部積聚的痰。根據2007年《分子營養與食品研究，ㄛ的文章，與綠茶不同，商業生產的紅茶被發酵，這顯著降低了植物植物化學物質的抗菌能力。

青草茶

青草茶不是用茶葉製成的，所以更合適的名字是熱草藥注入。許多草藥和水果具有抗氧化，抗發炎和抗菌特性，可能有助於對抗感染。黑莓，小紅莓，草莓和覆盆子含有豐富的抗氧化劑，可以很容易地乾燥並製成草藥輸液。根據《植物療法的原理和實踐：現代草藥》，顯示出顯著抗菌特性的草藥包括金縷梅，叢生葉，和橄欖葉。你應該讓草藥和茶葉在溫水中浸泡至少20分鐘提取盡可能多的植物化學物質。對於腫脹的扁桃腺，您可能需要先考慮在冰箱中冷卻茶或輸液，然後在吞嚥前用它漱口幾分鐘。

延伸閱讀：治感冒喝4飲，特調絲瓜扁桃腺、鼻炎自然癒

參考資料：livestrong

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[新頭殼newtalk] 民進黨新北市長候選人蘇貞昌日前到瑞芳成立競選總部活動後，反深澳燃煤電廠自救會會長陳志強藉機遞交「深澳電廠健康風險評估報告」，結果蘇貞昌以拍肩、拍肚回應，讓陳志強在臉書氣憤的說「他不懂蘇貞昌的格局在哪」。對此，蘇貞昌也在今（24）日深夜道歉。

反深澳燃煤電廠自救會會長陳志強昨日在臉書貼出一段影片，只見當時蘇貞昌正剛好在瑞芳競選總部成立活動上致詞結束，準備跑下一個行程時，陳志強緊跟在蘇貞昌後，手上拿著深澳電廠健康風險評估報告想給蘇貞昌作參考。

結果蘇貞昌看到陳志強後先是問他「今天在幹什麼你知道嗎？」接著再說「謝謝你喔，祝福你，好不好」並拍了陳志強的肚子與肩膀後，將報告書拿走後就繼續行程，這個舉動讓陳志強在臉書表示「我做錯了什麼？作為一個前行政院長，我完全看不到您的高度與格局」。

對此，蘇貞昌也在今天深夜發表聲明指出，當時活動結束後，急著趕往九份的路上，突然有這位陳先生直接靠近，告訴自己他是里長，並拿著資料要給他，當時雖急著趕路，但第一時間還是一再表示「謝謝你唷，祝福你喔，我們一起加油」還跟他握手，「在拿資料的過程中，如果因為急促中聲音大，或碰觸到他讓他覺得不舒服，我誠心地在此向他致歉。」

蘇貞昌說，對於相關電廠的態度一直以來都相當清楚，能源政策是國家整體發展的問題，新北市民四百萬人，要生活、要經濟發展不能沒有電，「但我堅持要安全，無污染，如果不安全、有污染，我絕對反對。」

影：蘇貞昌於瑞芳競選總部成立活動後，與反深澳電廠自救會會長互動情況。

歷史上的今天

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